Получается у вас брать отпуск 28 дней непрерывно?
Вчера в комментариях к статье мы обсуждали тренд в охране труда на этот год "здоровьесбережение":
Все программы здоровьесбережения будут перекрыты переработками в условиях дефицита кадров и отсутствием полноценного отпуска. Далеко не все могут пойти в отпуск сразу на все дни, а не на 2 недели, за которые не успеваешь восстановиться.
с точки зрения физиологии, это в корне неверно! Для восстановления и обновления нужно в среднем 28 дней. В самой плохой ситуации те, кто работает посменно, да еще с подработкой в междусменный отдых или переработкой.
В общем это печально осознавать, но я в таком не была ни разу! Самый максимум был 3 недели. Обычно 2 и этого крайне не хватает для восстановления.
Ещё вспомнила, как давно читала статью врача-реабилитолога, который работал над восстановлением людей после инсультов. С его слов, первый вопрос, который он всегда задавал новым пациентам был: "Как давно вы были в полноценном отпуске?".
Не помню точно процентного соотношения, но почти все отвечали так:
"Не помню"
"Давно"
"На рыбалку с другом вот ездил на неделю"
У большинства было недоумение во взгляде.
Это грустно и печально на самом деле. А ещё, возможно, это идёт от воспитания и идеологии (я в этом вопросе не спец, поэтому поправьте кто изучал тему). Но люди 65+ часто активно пропагандируют, что нужно больше трудиться. В моём окружении есть те, кто в 70+ работает до сих пор без выходных, гордятся этим и меня попрекают. Кстати, на это я повелась несколько лет назад, получив низкую самооценку и чувство стыда при малейшем отдыхе. Кое-как вылезла из этого состояния.